Πέμπτη, 27 Σεπτεμβρίου 2012

Παίζω,παίζεις,παίζει .... παίζουμε





Mε το άνοιγμα των σχολείων μ΄έπιασε μια γλυκιά νοσταλγία για εκείνα τα αλησμόνητα χρόνια,που γεμίζαμε τα προαύλια  με τις δικές μας φωνές και τα παιχνίδια μας.
Σήμερα τα παιδιά ,με φορτωμένο το πρόγραμμά τους από λογής εξωσχολικές δραστηριότητες όλο και αραιότερα βρίσκουν χρόνο για παιχνίδια και μάλιστα ομαδικά σε αυλές, δρόμους και αλάνες.
Παιδί και παιχνίδι  δυο λέξεις,που η ετυμολογία τους μας δείχνει πόσο δεμένες είναι μεταξύ τους.



Το παιχνίδι και μάλιστα το ομαδικό μετά την ηλικία των 3 ετών αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ανάπτυξης του παιδιού,που από τη φύση του έχει ανάγκη να ερευνήσει,να δοκιμάσει καινούρια πράγματα,να κινηθεί ελεύθερο.Το βοηθάει να αναπτυχθεί σωματικά και νοηματικά.

Είναι πέρα από ζωτική ανάγκη ο μόνος τρόπος εξερεύνησης και μάθησης.
Μέσα από το παιχνίδι το παιδί κοινωνικοποιείται,εκφράζεται,επικοινωνεί.Αισθάνεται χαρά,αγάπη,πόνο,μαθαίνει την άμιλλα και πώς να αντιμετωπίζει δυσκολίες και να τις ξεπερνά.

Γνωρίζει τη ζωή.

Αλήθεια,θυμάστε τα παιχνίδια των παιδικών μας χρόνων;

Κρυφτό,κυνηγητό,κουτσό,τυφλόμυγα,κολοκυθιά,μέλισσα-μέλισσα,μήλα,τσιλίκι,μπίλιες(γκαζάκια),σπασμένο τηλέφωνο,αμπάριζα,κλέφτες κι αστυνόμοι,ένα λεπτό κρεμμύδι,η μικρή Ελένη,βασιλιά-βασιλιά,το δαχτυλίδι,στρατιωτάκια ακούνητα,αμίλητα,αγέλαστα .........


Μ΄αυτή τη νοσταλγία έφτιαξα μερικές ακουαρέλες με κάποια από εκείνα τα παιχνίδια της τρυφερής μας ηλικίας.




Δευτέρα, 24 Σεπτεμβρίου 2012

Tea Time

Tο τσάι έχει πολλούς λάτρεις σε όλο τον κόσμο.
Ξεκινώντας από την Κίνα,περνώντας στην Ιαπωνία και ταξιδεύοντας προς τη δύση,έγινε το δεύτερο σε κατανάλωση ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό.
Στη διάδοσή του καθοριστικό ρόλο έπαιξαν  οι βουδιστές μοναχοί και μετέπειτα οι ιεραπόστολοι.

Η ιστορία του μπλέκεται με το μύθο,όταν ανακαλύφθηκε τυχαία από τον κινέζο αυτοκράτορα Σεν Νουνγκ.Ενώ οι υπηρέτες του,στη διάρκεια μιας περιοδείας , έβραζαν νερό για να πιει ο αυτοκράτορας,έπεσαν μέσα μερικά ξερά φύλλα από θάμνο τσαγιού.




Στην Ιαπωνία από το 1623 οργανώνουν κάθε άνοιξη δημόσιες τελετές τσαγιού σαν ένδειξη της σημασίας του για τον πολιτισμό τους.

Από τα πανάρχαια χρόνια είναι γνωστό για την εσωτερική ηρεμία και διαύγεια,που χαρίζει.
Ένα φλυτζάνι τσάι συμβολίζει τόσο τη μαγική στιγμή της ημέρας,όσο και την πολυτέλεια να είσαι μόνος με τις σκέψεις και τα όνειρά σου.



Βοηθά να φροντίζεις τον οργανισμό,γιατί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.Σε συνδυασμό με σωστή διατροφή συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς,στην πρόληψη της οστεοπόρωσης,στη βελτίωση του μεταβολισμού (αύξηση καύσης θερμίδων κατά 3%) και στην στοματική υγιεινή.
Τα φλαβονοειδή,που έχουν ιδιότητες παρόμοιες με τις βιταμίνες Ε και  C αποτελούν έναν καλό σύμμαχο για τη φυσική άμυνα του οργανισμού.
Επίσης προσφέρει ενυδάτωση στον οργανισμό,ενώ η τανίνη που περιέχει θεωρείται σημαντική για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων.



Εκ των έσω προστατεύει την επιδερμίδα από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο,αλλά είναι και σύμμαχος για την εξωτερική ομορφιά,καθώς διαθέτει καλλυντικές ιδιότητες,που χαρίζουν λαμπερό δέρμα και μαλλιά.
Δεν είναι τυχαίο ότι γνωστές εταιρείες καλλυντικών όλο και συχνότερα περιλαμβάνουν τσάι στα συστατικά των προϊόντων τους.


 Στη φωτογραφία από αριστερά:
πράσινο τσάι,άσπρο τσάι και άλλη ποικιλία πράσινο


Μερικές εφαρμογές για την επιδερμίδα:

Όταν νοιώθετε κουρασμένη ένα φλυτζάνι τσάι σε αναζωογονεί,ενώ το φακελάκι ή τα φυλλαράκια σε γάζα γίνονται μια εξαιρετική κομπρέσα στα μάτια,για να απαλύνουν τους μαύρους κύκλους.
Επίσης με τα φυλλαράκια -μετά το βράσιμο-έχετε ένα πρώτης τάξης απολεπιστικό τρίβοντας ελαφρά το πρόσωπο.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά ακόμη και για πολύ ευαίσθητα δέρματα-μην ξεχνάτε πάντα ελαφρά.

Συνταγούλες ομορφιάς;Έχουμε.....

Για αρχή μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε κρέμα αντικαθιστώντας τα hydrosols(ροδόνερο κλπ...).
Στη φροντίδα του προσώπου χρησιμοποιώ πάντα πράσινο ή άσπρο τσάι.

ΛΟΣΙΟΝ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ
150 ml  πολύ δυνατό έγχυμα από πράσινο τσάι
χυμό από μισό λεμόνι
2 κ. σ. ξύσμα πορτοκαλιού
2 κ. σ. ξύσμα γκρέιπ φρουτ
από 4 σταγ. αιθέρια έλαια: πορτοκάλι,γεράνιο

Βάζουμε τα υλικά (εκτός από τα αιθέρια) σε μπουκάλάκι,ανακινούμε και αφήνουμε στο ψυγείο.
Την επόμενη σουρώνουμε,προσθέτουμε τα αιθέρια και έτοιμη.
Διατηρείται  1 εβδομάδα στο ψυγείο.


ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΤΣΑΙ ΚΑΙ ΜΕΛΙ
(ξεκουράζει και μαλακώνει το δέρμα)
4 κ. σ. μέλι αραιωμένο με δυνατό τσάι
Βάζουμε στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Γενικά για καλύτερη απόδοση μιας μάσκας προσώπου,μπορούμε  να απλώσουμε πάνω απ΄αυτή γάζα εμποτισμένη σε τσάι και ακόμη καλύτερα τελειώνουμε με φέτες φρέσκων φρούτων-φανταστείτε την εικόνα....
Θα βοηθήσει στην καλύτερη απορρόφηση των φυσικών συστατικών της. 

Τρίτη, 18 Σεπτεμβρίου 2012

....και ο πίνακας





Να και το σκιτσάκι ολόκληρο,που αποτέλεσε τη βάση,για να φτιάξω τον πίνακα.
Η ανάρτηση έγινε σε δυο μέρη,όχι για να σας κρατήσω σε αγωνία,άλλωστε δεν είναι του χαρακτήρα μου,αλλά καθαρά για τεχνικούς λόγους.Η θύρα της φωτογραφικής μου,που περνάει τις εικόνες στον υπολογιστή χάλασε και με πολύ ζόρι και νεύρα τα κατάφερα.
Ήδη παρήγγειλα καινούρια και περιμένω να μου την στείλει η κόρη μου.


Η βάση του πίνακα είναι  ξύλο,μεγάλο σε διάσταση-δεν το μέτρησα,πάντως ο πιο μεγάλος,που έφτιαξα ως τώρα-από το εσωτερικό χώρισμα των παλιών ντουλαπιών κουζίνας της παραλίας.Πρόλαβα και κράτησα και μερικά ακόμη.


Το καπελάκι χρωματισμένο πια με μεταλλικά ακρυλικά χρώματα,



 ξύλο από τη θάλασσα, σπάγγος για σκοινί και μικρά,ξύλινα μανταλάκια,που έβαψα επίσης.


Δοκίμασα διάφορα μεγέθη ξύλου,αλλά αυτό ταίριαξε καλύτερα.
Πάνω του απλά ζωγράφισα τον ουρανό και κόλλησα όλα τα αντικείμενα και πάλι με powertex.
Σας ευχαριστώ για την υπομονή σας!

Παρασκευή, 14 Σεπτεμβρίου 2012

Το σκίτσο,το καπέλο....


Σήμερα το φθινόπωρο έκανε αισθητή την παρουσία του με την πρώτη του βροχούλα και τη συννεφιά τού ουρανού.


Άφησα την παραλία,αφού ο φετινός Σεπτέμβρης ήθελε ντε και καλά να συναγωνιστεί τον Αύγουστο σε μελτέμια.

Μισή η σημερινή ανάρτηση αρχίζει με ένα σκιτσάκι,που έφτιαξα πριν 2 χρόνια περίπου.
Ένα κομμάτι κι αυτό,προσεχώς ολόκληρο,για να σας εξάψω την περιέργεια.


Ένα καπελάκι φτιαγμένο με powertex.
Για καλούπι το καπέλο  μιας κούκλας,που το κάλυψα με μεμβράνη,αφού το powertex δεν κολλάει στο πλαστικό.


Tα βήματα γνωστά:
Βουτάμε το ύφασμα στο powertex,στύβουμε καλά ,βάζουμε πάνω στο καπέλο και το διαμορφώνουμε.

Τελειωμένο και ζωγραφισμένο ξέχασα να το φωτογραφίσω ,αλλά θα δείτε πώς το χρησιμοποίησα,όπως σας είπα ήδη.

Συνεχίζεται......


Πέμπτη, 6 Σεπτεμβρίου 2012

Pancratium maritimum

Παγκράτιο το παράλιο ή κρινάκι της θάλασσας ήασφόδελος της θάλασσας.
pancratium: παν+κραταιός
maritimum: από τη θάλασσα

Καθώς τελειώνει το καλοκαίρι,αρχίζει να εμφανίζεται στις  ακτές μια πανέμορφη αμαρυλλίδα,το γνωστό κρινάκι της θάλασσας.
Θα το συναντήσουμε σε αμμώδεις παραλίες της Μεσογείου,όπου έχει ακόμει απομείνει,καθώς δέχεται ισχυρή επίθεση από την τουριστική ανάπτυξη και γι΄αυτό αποτελεί πλέον είδος υπό παρακολούθηση και προστασία.
Βγάζει τα φύλλα του το χειμώνα,το καλοκαίρι ξεραίνονται και μέσα από την καυτή άμμο βγαίνουν τα άνθη του.Λευκά,αρωματικά και μεγάλα με κίτρινους ανθήρες.Ανοίγουν αργά το απόγευμα προς το βράδυ.


Είναι φυτό γνωστό από τις αρχαίες εικονογραφήσεις στην Κρήτη,στα παλάτια της Κνωσού και από τις υστεροκυκλαδικές τοιχογραφίες της Σαντορίνης.

"Το μπλε πουλί" από την Κνωσό αποτελεί την πρώτη σωζόμενη αναπαράσταση του φυτού.

Στην αρχαία Ελλάδα τα λουλούδια αποτελούσαν μέρος της ζωής των ανθρώπων.Η θρησκεία,η τέχνη,οι μύθοι και άλλες δραστηριότητες ήταν συνυφασμένες με αυτά.
Το παγκράτιο,όπως όλοι οι κρίνοι,ήταν ιερό λουλούδι στο μινωικό πολιτισμό.

 Ο πρίγκηπας με τα κρίνα

Στις ανασκαφές της Θήρας το φυτό εικονίζεται σε ένα είδος λάβαρο,που έμπαινε σαν έμβλημα σε όλα τα μινωικά πλοία,όταν βρίσκονταν σε πόλεμο.


Επίσης ήταν γνωστό στην Αττική και το χρησιμοποιούσαν στις τελετές μύησης στα Ελευσίνια μυστήρια.

Έχει βρεθει και σε μυκηναϊκές αναπαραστάσεις,σαν το ξιφίδιο της φωτογραφίας.


Ο Θεόφραστος γράφει για το φυτό ότι είναι είδος κρεμμυδιού,που χρησιμοποιείται σαν αντίδοτο σε δηλητηριάσεις και σε μαγιές,αλλά είναι δύσκολο να ξεριζωθεί.
Στην αρχαιότητα χρησιμοποιούσαν το χυμό του με μέλι.

Σήμερα χρησιμοποιείται σαν τονωτικό του καρδιαγγειακού και νευρικού συστήματος.
Είναι ακόμη αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες.
Συστατικά του έχουν ανιχνευθεί με αντιβιοτική δράση και σαν τονωτικά της μνήμης.


Όπου τα συναντήσετε,θαυμάστε τα,μυρίστε τα,αλλά μην τα ξεριζώνετε για να τα βρίσκουμε στις αμμουδιές μας για πολλά χρόνια,να μας θυμίζουν την ιστορία μας,την καταγωγή μας και να παίρνουμε δύναμη από το παράδειγμά τους:την επιβίωση σε τόπο αφιλόξενο για άλλα φυτά.

Είμαστε τυχεροί,γιατί η παραλία μας είναι μέρος,που ακόμη φιλοξενεί αυτό το ξεχωριστά όμορφο λουλούδι και πιστεύω ότι θα ζει εδώ για πάντα(;),αφού το χειμέριο κύμα είναι μεγάλο και δεν μπορεί να οικοδομηθεί ο αιγιαλός.Στα σημεία,που βρίσκονται τα παραλιακά μαγαζιά δεν το βλέπουμε.
Λίγο μακρύτερα-στο ύψος του σπιτιού μας-κάθε χρόνο το απολαμβάνουμε.
Για τις φωτογραφίες δε χρειάστηκε να πάω μακριά παρά μόνο δυο βήματα ως την αμμουδιά,εκεί που κολυμπώ.



Μια δική μου "ματιά" μέσα από τα χρώματα.

Τα χρώματα είναι ακρυλικά και το έφτιαξα με σπάτουλα.


Πληροφορίες από:www.hellinon.net

Δευτέρα, 3 Σεπτεμβρίου 2012

Το καλοκαίρι μου

Φίλες μου,γεια σας!
Καλό μήνα!

Ένα καλοκαίρι γεμάτο ήταν το φετινό,φτωχό σε δημιουργία,αλλά πλούσιο σε συναισθήματα και εμπειρία.
Παρεούλα με το δίχρονο εγγονό οι μέρες μου ήταν γεμάτες με φωνούλες,γελάκια,σκανταλιές,αλλά και κλάματα.
Από το πρωί έτοιμη για μια μέρα με τρέξιμο,είχα ξεχάσει πόσες ανάγκες έχει ένα πιτσιρίκι,αφήστε που τις κόρες μου τις είχε αναλάβει η μαμά μου.


Είχαμε βρει μια βαρκούλα στην άμμο και επιδοθήκαμε στο σκαρφάλωμα.Ξετρελάθηκε !


Αυτές οι δυο ακουαρέλες-δώρο για μια φίλη-ήταν τα μοναδικά,που πρόλαβα να ζωγραφίσω.
Ελπίζω να καλύψω το χρόνο,γιατί κάποιες απόπειρες,που έκανα μαζί με το μικρούλη,δεν είχαν αποτέλεσμα.Ήθελε να ζωγραφίζει το δικό μου και όχι τα δικά του.
Ναι,κάτι ξεκίνησε να μουτζουρώνει,αλλά σ΄αυτή την ηλικία,άλλα τραβούν την προσοχή του.



Ακόμη στην παραλία βρίσκομαι και περιμένω να κοπάσει ο βοριάς,για να συνεχίσω τα μπανάκια μου.Πρώτη φορά ο Σεπτέμβρης έχει τέτοιο καιρό με δυνατό αέρα.

ΚΑΛΟ  ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ!!!